Desplazamiento con balón en zig-zag

Prueba: Desplazamiento con balón en zig-zag

Objetivo:

Medir la coordinación dinámica general del candidato. Instalación y Material: Un balón de balonmano y 5 palos de 1,70 m. colocados en línea conforme se detalla en el gráfico.

Posición inicial:

De pie detrás de la línea de salida, con el balón en las manos.

Ejecución:

El juez ordenará: "Listo"... "Ya", a cuya señal deberá completarse el circuito en recorrido de ida y vuelta.
El recorrido de ida deberá realizarse botando el balón, y el recorrido de vuelta se hará conduciendo el balón con el pie.
Tanto a la ida como a la vuelta, el candidato se ajustará a lo que se determina en las Reglas.

Reglas:
1ª Recorrido de ida:
a) Al comenzar el recorrido, se realizará el bote del balón antes de iniciar el segundo paso.
b) El recorrido se hará en zig-zag y se podrá iniciar desde cualquiera
de los lados, es decir, dejando el primer obstáculo bien a la derecha bien a la izquierda.
c) El recorrido se realizará botando el balón de forma continuada,
con una u otra mano, indistintamente.
d) Quedará completo el recorrido de ida al sobrepasar la línea "B" de forma que:
- el candidato apoye al menos una vez un pie en el suelo tras
la línea;
- el balón se deposite con las manos en el suelo tras ella.
2ª Recorrido de vuelta:
a) Se iniciará sin interrupción tras el recorrido de ida.
b) El primer obstáculo se superará por el lado contrario al de la llegada, y así sucesivamente.
c) Todo el recorrido de vuelta se realizará conduciendo el balón con uno u
otro pie, indistintamente.
d) Este recorrido finalizará cuando el ejecutante con el balón sobrepase la
línea "A".
3ª Tanto en el recorrido de ida, como en el de vuelta: si el balón saliera fuera del área delimitada por el circuito, el candidato podrá cogerlo con las manos y llevarlo hacia la línea para continuar el recorrido.
4ª El tiempo invertido se registrará en segundos y décimas de segundo.
5ª Se realizarán dos intentos, anotándose el mejor de ellos: 10 m
Botando el balón Conduciendo con el pie.

 Intento Nulo:

Será considerado nulo el intento en que:
- se derribe algún obstáculo
- se modifique el recorrido determinado
- se vulnere cualquier aspecto de los establecidos en las Reglas